Undanfarin ár hefur tíðni nærsýni meðal barna og unglinga orðið æ hærri. Sífellt fleiri börn sem nota gleraugu á unga aldri birtast í sýn allra.
Að morgni 28. apríl birti heilbrigðisnefndin niðurstöður 2018 unglingakönnunarinnar um nærsýni, sem olli meiri áhyggjum af tíðni nærsýni meðal barna og unglinga í Kína.
Undanfarin ár hefur tíðni nærsýni meðal barna og unglinga orðið æ hærri. Sífellt fleiri börn sem nota gleraugu á unga aldri birtast í sýn allra. Að morgni 28. apríl birti heilbrigðisnefndin niðurstöður 2018 unglingakönnunarinnar um nærsýni, sem olli meiri áhyggjum af tíðni nærsýni meðal barna og unglinga í Kína. Að auki er nærsýni á lágum aldri meira áberandi. Í grunnskóla og unglingastigi eykst tíðni nærsýni hratt með hækkandi einkunn.
Grunnskólanum fjölgaði úr 15,7 prósentum í 1. bekk í 59 prósent í 6. bekk; Í grunnskóla fjölgaði úr 64,9 prósentum í fyrsta bekk í 77 prósent í þriðja bekk. Grunnskóli og unglingaskóli eru lykilstig fyrirbyggjandi nærsýni og eftirlit í Kína. Mikil nærsýni, það er að segja nærsýni er hærra en 600 gráður, sem er 21,9 prósent af heildarfjölda nærsýni. Mikil nærsýni er einn af geigvænlegu augnsjúkdómunum sem þarf að huga vel að!
2. Helstu hættuþættir
Að auki, samkvæmt eftirlitinu, eru áhættuþættir sem tengjast nærsýni hjá kínverskum nemendum útbreiddir. 67 prósent nemenda eyða minna en 2 klukkustundum utandyra á hverjum degi, 29 prósent minna en 1 klukkustund og 73 prósent nemenda sofa ekki upp við staðalinn á hverjum degi. Slæm augnhegðun eins og langur heimanám eftir skóla og samfelld augnnotkun, óvísindaleg notkun raftækja og svo framvegis er algeng. Ofangreind eru mikilvægir þættir sem leiða til mikillar nærsýni hjá börnum og unglingum í Kína.
Þema ráðstefnunnar er að leggja áherslu á forvarnir og eftirlit með nærsýni barna og hvert foreldri samfélagsins. Hins vegar fer nærsýni barna hratt vaxandi. Hvað ættu foreldrar að gera? Vísindaleg forvarnir og eftirlit með nærsýni, eftirfarandi þrír þættir eru mjög, mjög mikilvægir! Mamma og pabbi, vinsamlegast leggið það frá sér!
3. Hvernig á að vernda sjón barna?
Komdu á fót ljósbrotsþroskaskrám fyrir börn. Mælt er með því að stofna augnheilsuskrár fyrir skólaaldur barns. Augu barna eru skoðuð á hverju eða hálfu ári og líffræðilegir þættir og ljósbrotsstaða augna á öllum aldri eru skráð hvert af öðru þar til barnið er 18 ára. Þegar barn sýnir merki um nærsýni ættu augnlæknar að finna það í tíma. Þetta er besta tækifærið til að leysa nærsýni. Á frumstigi nærsýni er hægt að stjórna gráðuaukningunni með OK spegli og svo framvegis. Með öðrum orðum, stofnun augnheilsuskráa getur stöðugt fylgst með augnheilsuástandi barnsins, sem er mjög mikilvægur hlekkur í öllu nærsýnisforvörn og eftirliti!
Forðastu "brýna og óreglulega læknismeðferð". Foreldrar munu hafa alls kyns efasemdir um nærsýni barna. Hins vegar ættum við að borga eftirtekt til vandamálið með nærsýni, en við ættum ekki að meðhöndla það að vild vegna tímabundinnar óþolinmæði og trúgirni við sumar sjónleiðréttingaraðferðir á markaðnum, sem geta aukið fjölda barna hraðar.
Við ættum alltaf að muna að sjón er ekki hægt að lækna, heldur er aðeins hægt að leiðrétta það með vísindalegum hætti. Við ættum að fara með börnin okkar til að finna faglegan augnlækni, fylgja leiðbeiningum læknisins og finna forvarnir og eftirlitsaðferðir sem henta börnum okkar skref fyrir skref samkvæmt ábendingum læknisins, til að stjórna nærsýni.
Komdu í veg fyrir nærsýni og gaum að smáatriðum lífsins. Nærsýni barna tengist oft mörgum lífsþáttum.
Umhverfisþættir, augnhreinlæti, ljós, fjölskylduerfðafræði og jafnvel umhverfi borgarinnar þar sem þú býrð og stærð herbergisins munu hafa mismikil áhrif á tilvik nærsýni. Þess vegna, að borga eftirtekt til smáatriði lífsins er að koma í veg fyrir og stjórna nærsýni hjá börnum.
Smáatriði 1: Gefðu gaum að lestri og skriftarstöðu
Minnið börn á að „kýla einn fót einn tommu“ og hafa augun í 33cm ~ 40cm fjarlægð frá bókinni.
Smáatriði 2: lífið þarf "ljós" og augun eru engin undantekning
Til að koma í veg fyrir nærsýni þurfa börn næga birtu við lestur og ritun. Undir styrkleika sem er ásættanleg fyrir augu barnsins, því nær sem ljósið er náttúrunni, því betra er það augum. Ef skrifborðslampinn heima er ekki nógu bjartur ættirðu að kveikja á öðru höfuðljósi sem aukabúnað.
Smáatriði 3: fylgdu "20-20-20" leiðbeiningunum
Þegar börn nota augun í stuttu færi ættu foreldrar að huga að því að minna börn sín á: á 20 mínútna fresti að nota augun í stuttu færi, með útsýni í 20 metra fjarlægð og vara í 20 sekúndur, sem getur létt á hálsverkjum, höfuðverk og vöðvaverkjum. með einni stellingu í langan tíma. Blikkið 20 sinnum, tárakirtlarnir eru undir þrýstingi og fella tár til að draga úr augnþurrki. Að leita langt hjálpar til við að slaka á augunum og létta sjónþreytu.
Smáatriði 4: Útiíþróttir geta ekki verið minni
Mikill fjöldi klínískra rannsókna hefur sýnt að börn sem draga úr augnálagi og auka útivist í meira en 2 klukkustundir geta dregið verulega úr tíðni nærsýni. Að sjá um augu barna er sameiginleg ábyrgð foreldra, skóla og jafnvel alls samfélagsins. Vonast er til að 53,6 prósent af nærsýni hjá börnum og unglingum sé sögulegt hámark. Með sameiginlegu átaki alls samfélagsins mun nærsýni í framtíðinni smám saman lækka og gefa börnum skýran nýjan heim.